Какие витамины выбрать для своего организма?

Какие витамины выбрать для своего организма?

Для любого из нас важно и жизненно необходимо оставаться не только привлекательным, но и здоровым. Многие считают, что одним из оздоровительных способов владеют витамины самого разного происхождения и БАДы, которые пришли к нам в те времена, когда начали считать, что человек 21 века начал вести пассивный образ жизни и в пищу начал преимущественно употреблять продукты, прошедшие различные химические обработки.

Несмотря на то, что витамины приобретают все больше оборотов в употреблении, но считается, что от их применения можно не только выиграть на здоровье, но и пострадать. Потому, как многие люди не советуются с доктором, а занимаются самолечением.

«Витамины» — это производное слов «минимум» и «жизнь». То есть полная расшифровка звучит как «минимум жизни».

Витамины представляют собой углеродную субстанцию, которая жизненно необходима для нормального обменного процесса в организме человека. Практически все витамины в организме попадают посредством каких-либо препаратов, различной пищи, уколов, воды.

При проведении множества исследований, пришли к выводу, что организм человека с едой получает все витамины, просто не все усваиваются. И зависит это от множества факторов и болезней того или иного человека. Если человек ведет здоровый образ жизни и у него налажено здоровое сбалансированное питание, его организм будет усваивать все необходимые для жизненного тонуса микроэлементы и витамины.

Обычная еда, с входящей в нее энергией доводит витамины и необходимые вещества до глубоких клеток. А химические различные вещества не обладают этой энергией, которая выработала бы функцию насыщения необходимыми веществами до самых мельчайших клеток организма. Отсюда следует, что химические вещества и витамины в желудке человека растворяются, попадая в кровь, но далее они бессильны и не могут добраться до необходимого места.

Поэтому прислушайтесь к здравому смыслу, правильно питайтесь, преимущественно здоровой, натуральной пищей в правильное время суток и с отличным настроением. И состояние Ваших витаминов в организме будет в норме.

Опубликовано 22.01.2014