Признаки авитаминоза у детей

Признаки авитаминоза у детей

Витамины необходимы людям любого возраста, без исключения. Они нормализируют обмен веществ, стабилизируют все функции организма, его рост и развитие. Существуют витамины, образованные в самом организме человека. Однако и для них необходимы вещества, которые поступают с пищей, и называются исходными. Недостаток витаминов приводит к нарушению различных процессов организма. Самая алиментарная болезнь, вызванная нехваткой витаминов, называется авитаминоз.

Истинный авитаминоз ныне встречается редко. Чаще всего наблюдается авитаминоз 1 (легкой) степени – гиповитаминоз. Он связан с неправильным питанием. Нехватка витаминной почвы негативно сказывается на общем развитии организма ребенка.

Плохое детское самочувствие определяется по потере жизнерадостности, снижению уровня работоспособности и потерей аппетита. Помимо этого, дети становятся более склонны к инфекционным заболеваниям. Если не обратить на это внимание сразу, то со временем ребенок начнет отставать в развитии, росте, появятся нарушения ЦНС.  Поэтому очень важным является сбалансированное питание, которое построено на приобретении организмом большого количества витаминов и питательных веществ. Но исследования ученых показали, что такой рацион не всегда приводит к полному обеспечению растущего организма витаминами.

Кишечные паразиты, дисбактериоз лишь усугубляют ситуацию. Гельминтоз свидетельствует о наличии глистов, которые забирают у человека большее количество витаминов. Отсюда появляется и дисбактериоз.

Большинство авитаминозов излечимы. Особенно тогда, когда лечение будет начинаться своевременно. Однако если не начать его в нужный момент, возможны следующие последствия: задержка роста, задержка умственного развития, деформация скелета, поражение дыхательной системы, нарушение зрения, атрофия конечностей, судорога и т.п. Запущенный авитаминоз может привести к летальному исходу.

Начав лечение авитаминоза своевременно, можно обойтись усиленным питанием, щадящим режимом и приемом дополнительных витаминов. Нынешняя медицина уже справляется с задачей определения необходимых витаминов определенному организму.

Не стоит заниматься самолечением, так как возможно принятие избыточного количества витаминов, что приведет к гипервитаминозу и токсикозу. Лечиться стоит только при наличии контроля специалистов. Для профилактики можно принимать комплексы, основанные на витаминах и минералах. Профилактикой также можно назвать и систематическое пребывание детей на улице, закалку.

Опубликовано 22.01.2014